两性:春季保湿你的“嘿咻”之地

『 更新时间:2006-4-4 』『 字体:变小 变大 』『 作者:佚名 | 来源:《娇点》 』

两性:春季保湿你的“嘿咻”之地

  初春了,干燥还是在继续着,连身体都好像被火烤了一样,挤不出一滴水份。肌肤要靠润肤乳来保湿,但是,“嘿咻”地该怎么保湿呢?

  Linda和男友Sam在一起2年了,一直都很开心。可是,最近她有些沮丧。就在上个周末,她出差了一个礼拜刚刚回到北京,晚上12点,和Sam从酒吧回到住处,想要肌肤相亲,男欢女爱。可是,她却怎么样都无法让自己的身体兴奋、湿润起来。她越来越紧张,越来越急躁,无法让自己继续应对。最后,她不得不让Sam停下来。

  Sam有些扫兴,很快睡去。Linda却无法入眠,她不停地问自己,希望得到答案:这是从前从没有发生过的事情,一直以来,我的身体都很热情,每当这个时候,都会很湿润。难道是因为我不再爱Sam了?难道我们在一起真的让我厌倦了?难道我变成性冷淡了?难道,我以后都不可以做爱了?

  她甚至开始恐惧下一次性爱的来临。而下一次时,果然重复了同样的情况,Linda开始紧张了,究竟是什么原因影响了自己跟Sam的感情?

  私房话

  一次的干燥事件就让Linda差点丧失了“嘿咻”的能力,除了Linda的心理承受力太弱之外,保湿“嘿咻”地对女人来说是如此重要。其实,偶尔一次的阴道干燥是很正常的,因为大多数女性的性唤起障碍是因为焦虑、忧郁的心理或者饮酒、吸烟后的生理正常反应,没什么大不了,只要改变一下生活的习惯,放松心情,很快就会恢复正常的状态。所以,完全没必要像Linda一样,想得太多。因为性是原始的天然的生理冲动,在性爱的过程中,女人加入担心、焦虑、恐惧的情绪越多,越是没办法自由完美地进行,所以,Linda才会一次次重复同样的状况,没有好转。

  TIPS:女人的保湿手册

两性:春季保湿你的“嘿咻”之地

  1、润滑剂:没什么大不了的,就像脸上也会涂抹润肤霜一样,你可以选择自己喜欢的种类、味道甚至粘稠度,让涂抹润滑剂也成为性爱前戏的一个有趣环节。

  2、请他温柔些:让他把抚摸变得更温柔,更耐心一些,让他把前戏延长,再延长。

  3、性幻想:性幻想是享受性爱的很好的工具,如果你觉得和这个人做爱太过熟悉,那么不妨来一场天马行空的想象吧!

  4、放松你的心情:要明白,达到性高潮和享受性爱是两件事,不要把高潮当做一项任务来完成,

  5、补充维生素B2:如果是因为缺乏维生素B2而导致的干燥问题,可以多吃五谷杂粮和带皮的水果来补充,因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳里。

  6、调节生活节奏:适当调整一下自己的生活状态和生活节奏吧,不要让生活压得你喘不过气。要知道,性不是拿起来就能穿的衣服,需要前戏和后戏,更需要爱情和舒适的环境。

  7、戒掉它们:香烟、酒精、整夜PARTY,统统都把它们放进垃圾筒吧!

  8、保持新鲜感:有时候女人的不湿润是因为对那个男人,那个身体已经失去了新鲜感,熟悉的“嘿咻”模式就好像一开始就知道结果。试着改变你们的方式吧,让每一次都充满了新鲜的味道。

  干燥会带给你什么?

  感染:对你的健康而言,这是一个潜在的危险因素,因为阴道干燥会导致感染、诱发多种疾病。

  性冷淡:绝不是危言耸听,长期、反复的阴道干燥会让你从心理上厌倦、恐惧性爱,因为没有女人愿意总是做一件没有快感的事情。

  疼痛:你最怕什么?“嘿咻”的时候会觉得很痛,却要强忍住继续?“嘿咻”完毕,才发现自己的阴道已经火辣辣地肿起来,这一切,都是干燥惹的祸。

两性:春季保湿你的“嘿咻”之地

  被什么偷去了水分?

  1、阴道炎:如果患有阴道炎,“嘿咻”时你的大脑就会产生抵触的情绪,阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。最好赶紧去医院治疗,否则越拖情况会越严重。

  2、避孕药:有时候,服用避孕药并不如你想象中的那样好。由于人的个体不同,任何含有孕酮的避孕药都可能对女性健康造成不同程度的危害,因此,频繁地服用避孕药也可能让你的阴道干涸,没有生机。

  3、性兴奋不足:正常的阴道保持有一定的湿润度。

做爱时,只有在性兴奋达到时,这些液体才能分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足,这些润滑液便分泌得少甚至不分泌,出现阴道干涩。

  4、心理压力:工作、生活和感情上的种种心理压力都会造成性欲望低下、性唤起迟滞、性反应迟钝,从而形成阴道干涩。

  5、性爱不爽:如果他每一次都自私地只顾满足自己的私欲,而不闻不问你的感觉,久而久之便会让你对性爱厌倦或反感,毫无激情。如果是这样,换掉令你干燥的他!

  6、内分泌失调:如果你的干涩伴随着月经不调,经期不准等生理因素,就要警觉自己是不是内分泌失调了,或者性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。这些你只需要去医院抽几毫升静脉血进行激素测试就可以知道。

  7、洗得太“干净”:你认为白带很脏吗?你每天都要一次次地对阴道进行反复多次的冲洗,却不知道正是这样导致阴道无法存留应当存在的有益分泌物,出现真的干干净净,连润滑液也一点不剩的状况。

  8、缺乏维生素B2:除了阴道干涩之外,你是不是还有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况?如果是这样,你可能缺乏维生素B2,它会导致阴道壁干燥、黏膜充血和溃破。最好快快到医院妇科请教专家吧!

  数据“酷”

  据有关部门调查显示:

  女性阴道干燥全国数字发生率为74.8%

  13.3%的干燥是发生在使用避孕套时

  39.2%的干燥是因为情绪不好或压力过大

  美国67%以上的夫妻都使用润滑剂

  名词解释:

  阴道润滑液:当女性性欲被唤起时,阴道内的腺体分泌的一种作为润滑剂的液体,主要来自子宫颈的分泌液、阴道壁充血所形成的渗出液以及位于阴道口的前庭大腺分泌液。

  编后语:看吧,有太多的原因让你的“嘿咻”地干燥了,在这个发情多发期的季节,我们要的是湿润!看了这篇文章以后我想你一定知道该如何去做了。

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